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3C伤眼选抗蓝光眼镜有效吗?

发布时间:2018-6-3 作者:兔兔体验网
    蓝光是能量较强的可见光,广义包括蓝、靛、紫光,它穿透角膜与水晶体直射入黄斑部,造成黄斑部感光细胞的损伤,年老性黄斑部病变就是老化形成的疾病。
    眼睛长期直视3C产品荧幕造成的慢性刺激,使黄斑部发炎、水肿,可能会在黄斑部中央形成隐结,一旦隐结破裂导致出血,将造成中央视力缺损,无法正眼看清楚事物,最后只能斜着眼看东西,形同失明。    
    另一个蓝光伤眼的原因是,蓝光的波长较短,容易造成散射,因此眼睛必须更用力聚焦。长时间下来,睫状肌紧绷、无法放松,眼睛容易疲劳、酸疼,也可能造成假性近视。
    不过蓝光对人体也不全是坏处。北京丝足会所健康顾问认为,“不要过度照视,蓝光  是好光,透过蓝光,双眼所见的世界变得更明亮、鲜艳,也让人的心情变得愉悦。”而且,3C产品发出的蓝光其实不算强烈,户外光线与LED灯的蓝光强度数倍于3C荧幕所发出蓝光,但使用3C产品时,眼睛直射荧幕所发出的蓝光,加上使用时数过长,才会造成眼睛慢性伤害。
    因此,除了已经出现黄斑部和视网膜病变的患者外,陈莹山建议,青壮族如果大量使用3C产品,可以配戴抗蓝光眼镜减轻蓝光伤害,但不需要过度防护。
    另外,600度以上的高度近视者,以及有黄斑部病变家族史的人,属于黄斑部病变高危险群,应该加强防蓝光。 

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